Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 79,75g | Eiw: 69,83g | Kohlh: 25,77g.
Frühstück: Zwarte Olijven, Body & Fit MCT Oil, AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad. Mittagessen: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Zwarte Olijven, AH Snoeptomaatjes, Lidl Roerbak Groenten Lidl. Abendessen: Knorr Ezogelin Corbasi, Kippenvleugel, AH Snijbonen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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