Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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65,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 43,38g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 293,79g.
Frühstück: Mehadrin Dates, Farm Boy Cheese, Виноград, Franzeluta Хлеб, Farm Boy Сырный Рулет. Mittagessen: Редис, Масло Авокадо, Капуста Белокочанная, Riviera Butter, Ocean's Albacore Solid White Tuna in Water, Брокколи, Зеленый Горошек, Гречка. Abendessen: Зеленый Перец, Сельдерей, Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Patel's Dal Tadka Curry, Рис, Море Рыба Сардина. Snacks/Sonstiges: After Eight Thin Dark Chocolate Mints, Виноград, Mehadrin Dates. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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