Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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121,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 81,83g | Eiw: 121,68g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Мандарины, Икра Красная, Сливочное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Золотая Рожь, Курильский Берег Сайра Тихоокеанская Натуральная. Mittagessen: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Груша, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный). mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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