Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 30,55g | Eiw: 42,23g | Kohlh: 148,02g.
Mittagessen: Indomie Mi Goreng, Kobe Bumbu Kalasan, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Kangkung, Ayam Kecap, Nasi Putih, Combro. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Awaliah_yuli's Gewichtsverlauf
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