Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
71,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
689 kcal
|
Fett: 24,92g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 72,09g.
Frühstück: Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Mittagessen: Ikea Хот-Дог, Красное Яблоко, Запеченный или Жареный Лосось. Abendessen: Рыбный Суп. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
segodnyaya's Gewichtsverlauf
|