Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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56,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 35,82g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 144,36g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,6%, Nesquik Nesquik Duo. Abendessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Мохито безалкогольный, Белый Хлеб, Сыр Российский, Волков Сосиски Вологодские. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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