Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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62 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 64,58g | Eiw: 63,96g | Kohlh: 129,11g.
Frühstück: Сармич Сыр Твердый Гранд, Чай с Лимоном. Mittagessen: Капуста Тушеная, Лента Салат Оливье Классический, Лента Шашлык Куриный Деликатесный , Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом по-Украински. Abendessen: Лента Пицца Ветчина и Сыр, Лента Купаты Куриные Рубл.. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Романо , Яблоко Айдаред, Мандарины, Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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