Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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109,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Картофель Отварной, Куриное Филе, Грин Рэй Томатная Паста, Лук, Капуста Белокочанная, Морковь, Яйцо. Mittagessen: Storck Toffifee , Авокадо Наполеон, То, Что Надо! Хлебцы Кукурузные, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Свекла Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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tanechka_012's Gewichtsverlauf
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