Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
77,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 61,04g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 58,24g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, ARO Кешью Сушёный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Алми Хлеб Сельский. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Увелка Гречка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amelliy's Gewichtsverlauf
|