Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 98,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 61,31g | Eiw: 58,99g | Kohlh: 25,24g.
Frühstück: Calavo Avocado, NuNaturals Cocoa Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Live Well Collagen Peptides, Bacon. Mittagessen: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, NuNaturals Cocoa Syrup, Live Well Collagen Peptides. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Pace Picante Medium Salsa, Sour Cream, Mexican Blend Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate Baking Chips with Stevia and Erythritol, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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