Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
89,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1654 kcal
|
Fett: 68,30g | Eiw: 105,36g | Kohlh: 147,76g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Черная Смородина, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Печеное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Макфа Макароны Отварные, Мираторг Фарш Куриный , 4 Сезона Быстрозамороженная Овощная Смесь, Сыродел Сыр Черный Король. Snacks/Sonstiges: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|