Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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66,7 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1942 kcal
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Fett: 87,45g | Eiw: 69,91g | Kohlh: 202,21g.
Frühstück: Бабаевский Конфета Белочка, Польский Сыр, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самбери Хлеб Тостовый. Mittagessen: Картофель, Надежда 95 Голубцы Домашние с Мясом и Рисом. Abendessen: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Chikalab Chikapie Шоколад. Snacks/Sonstiges: Белые Шоколадные Конфеты, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Pergale Шоколадные Конфеты с Ликёром со Вкусом Вишни, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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