Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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128,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 62,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 41,18g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 80,80g.
Frühstück: Rotella's Wheat Berry Bread, Kraft American Cheese Slice, Sweet'N Low Sweet'n Low, Egg, Heinz Ketchup Packet, Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Walgreens One Daily Women's Vitamins. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Perdue Turkey Burger, Publix Green Bell Pepper, T. Marzetti Light Ranch Veggie Dip, Celery. Snacks/Sonstiges: Starbucks Doubleshot Light Espresso & Cream, Aquafina Water (16.9 oz), NutriSystem Chocolate Chip Cookies. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FlowerMantis's Gewichtsverlauf
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