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Сегодня же пятница, а значит взвешивание 😍
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86,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 59,75g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Сыр Российский, Лаваш, Совок Ветчина из Свинины. Mittagessen: Манты, Тушеные Овощи. Abendessen: Куриные Голени с Кожей, Берёзка Торт Молочная Девочка, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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