Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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222 kcal
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Fett: 3,91g | Eiw: 10,93g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Pepino (Descascado), Clara de Ovo Cozida. Snacks/Sonstiges: Mel, Goianinho Iogurte Natural Integral . mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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leticia 60's Gewichtsverlauf
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