Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 28,49g | Eiw: 91,80g | Kohlh: 59,12g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог 9%. Mittagessen: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Рыба Отварная. Abendessen: Овощное Рагу с Курицей, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Мёд, Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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