Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
|
48,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2903 kcal
|
Fett: 186,78g | Eiw: 81,55g | Kohlh: 231,78g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Solpuro Пюре из Мякоти Авокадо. Mittagessen: Заварной крем, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное", Чай с Молоком, Карусель Винегрет по-Домашнему, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Ашан Купаты из Телятины, Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Васькино Счастье Бифидок, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна lazareva's Gewichtsverlauf
|