Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1231 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 137,39g | Kohlh: 99,21g.
Frühstück: Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Prosto Крупа Гречневая. Abendessen: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мираторг Рататуй, Borealis Треска Атлантическая. Snacks/Sonstiges: Fitnes Shock Печенье Пекан-Кленовый Сироп. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Дарья_худей!'s Gewichtsverlauf
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