Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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75,7 kg
Bisher verloren: 60,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 31,33g | Kohlh: 129,25g.
Frühstück: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Mittagessen: Ovo Frito, Pepino Japonês, Tomates. Abendessen: Padaria Fatia Húngara, Marilan Cream Cracker, Café 119 g com caneca. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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