Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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89 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 50,24g | Kohlh: 140,93g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый, Окей Шарлотка с Яблоками. Mittagessen: Гречка по-Купечески. Abendessen: Куриное Филе в Сметане, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alina1608954's Gewichtsverlauf
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