Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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78,0 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 191,69g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Tostitos Scoops, Compliments Mild Chunky Salsa, Schneider's Original Pepperettes . Abendessen: Potato, White Bread , No Name Small Shells , Chicken Broth (Home Recipe), Unico White Kidney Beans, Becel Margarine, Egg White . Snacks/Sonstiges: Carnation Light Hot Chocolate, Baileys Baileys Deliciously Light, Nestle Smarties (10g), Frito Lay Funyuns. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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