Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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88 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 23,07g | Kohlh: 81,48g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado em Pó, Nestlé Aveia Flocos Grossos, Banana Prata, Ovo. Mittagessen: Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Quero Quero Queijo Coalho, Canaã Goma de Tapioca. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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