Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1197 kcal
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Fett: 49,45g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 101,20g.
Frühstück: Minuto Verde Sofrito con Ajo. Mittagessen: Cerezas Dulces, Mar Verde Camarón Ecuatoriano Medium , Minuto Verde Sofrito con Ajo, Jumbo Carne Molida Vacuno 10% Grasa, Papa Cocida. Abendessen: Jumbo Carne Molida Vacuno 10% Grasa, Colun Queso Gouda, Soprole Queso Gauda Laminado, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Estela DJ's Gewichtsverlauf
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