deanjudah144's Notizen, 14 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
123,1 kg Bisher verloren: 23,0 kg.    Still to go: 41,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
1640 kcal Fett: 70,90g | Eiw: 87,24g | Kohlh: 213,77g.   Frühstück: Celery Juice, Beets. Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese), Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef. Abendessen: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Organic Laura Scudders Peanut Butter Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Snacks/Sonstiges: Ann Marie's Sugar-Free Pound Cake, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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