Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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85,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 13,63g | Eiw: 26,11g | Kohlh: 59,81g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão Papaia. Mittagessen: Queensberry Cebola Caramelizada, Carne de Panela, Seara Presunto Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ionara1515's Gewichtsverlauf
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