Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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119 kg
Bisher verloren: 55,4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 59,66g | Kohlh: 167,04g.
Frühstück: METRO Chef Сулугуни 40, Monells Бекон Сырокопчёный, Zanuy Тортилья с Семечками. Abendessen: Булочки, Плов. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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JuliaSalem's Gewichtsverlauf
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