Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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90,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 44,59g | Kohlh: 131,72g.
Frühstück: Wal-Mart 1% Low Fat Milk. Mittagessen: Specially Selected Tikka Masala Sauce, Great Value Canned Mixed Vegetables, Chicken Dark Meat (Roasting, Cooked, Roasted) . Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bremer Cheese Lasagna Rolls, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Grapefruit, Galil Corn Cakes, Chocolate Covered Peanut Butter, Apples . mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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RhumbaGirl's Gewichtsverlauf
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