Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
84,8 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 15,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2022:
630 kcal Fett: 29,50g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 67,87g.   Frühstück: Мандарины, Сахар, Нескафе Кофе 3В1. Mittagessen: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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