Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 24,30g | Eiw: 29,17g | Kohlh: 147,01g.
Frühstück: Pisang Molen, Putih Telur Matang, Ubi Ungu Rebus. Mittagessen: Acar Mentimun Manis, Telur Puyuh, Saori Saos Tiram, Quaker Instant Oatmeal, Wortel Dimasak, Tempe Kukus. Snacks/Sonstiges: Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Syebabelga's Gewichtsverlauf
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