Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
56,2 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Januar 2022:
852 kcal Fett: 38,92g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 85,60g.   Frühstück: Тяжин Сливки Сгущенные с Сахаром 19%, Королевская Ватрушка. Abendessen: Star Hit Cafe Макароны с Соусом Болоньезе, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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