Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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127,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 53,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 115,67g | Eiw: 99,06g | Kohlh: 159,60g.
Frühstück: PAM Original No-Stick Cooking Spray, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Thomas' Original English Muffins, Kroger Whole Eggs (Medium). Mittagessen: Skinny Pop Popcorn, Strawberries, Sweet Cherries, Water, Nature Blessed Cherry Concentrate, 100% Pomegranate Juice. Nachmittagstee: Daelmans Stroopwafels (29g). Abendessen: Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Frank's Red Hot Sauce, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Snacks/Sonstiges: Jif Creamy Peanut Butter, Whisps Parmesan Cheese Crisps, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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angelafaith42's Gewichtsverlauf
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