Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 129,63g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Сармич Сыр Твердый Гранд. Mittagessen: Heinz Бальзамик Соус, Рулет куриный с грудинклй, Запеченая курица, Морозко Green Овощные Котлеты. Abendessen: Яичница с мексиканской смесью. Snacks/Sonstiges: Батон, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Конфета, Лента Огурцы Маринованные, Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко Айдаред, ЭГО Кефирный с Клубникой, Велком Сервелат Московский. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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