Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 67,60g | Eiw: 62,46g | Kohlh: 47,23g.
Frühstück: Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Плеза Льняная Каша, Творог 9%, Now Foods Псиллиум. Mittagessen: Кето-хлеб, Государь Щи из Квашеной Капусты. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Восход Хлеб "Льняной". Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 78%, Метро Арахис Сушеный. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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