Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 94,35g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 177,71g.
Frühstück: Fantelle Торт Медовик, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Рулет из Лаваша с Курицей и Сыром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Милти Шашлык из Курицы. Abendessen: Шоколадница Торт Вафельный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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