Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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77 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 36,63g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 29,47g.
Frühstück: Пятерочка Авокадо, Лимак Батон Нарезной, Fish House Форель Слабосолёная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Курица по Французски. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Куриные Маффины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ekaterinabrtnv's Gewichtsverlauf
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