Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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84,1 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 23,19g | Eiw: 93,38g | Kohlh: 134,88g.
Frühstück: Мандарины, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Овсяноблин. Abendessen: Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Фаршированные перцы. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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leroyvesel's Gewichtsverlauf
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