Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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68,1 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 55,54g | Eiw: 57,61g | Kohlh: 211,19g.
Frühstück: K-Classic Skyr Pur, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt, Heidelbeeren. Mittagessen: Iglo Salatkräuter, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Lidl Blattsalat Rohkost Mix. Abendessen: K-Classic Kokosmilch Cremig, Golden Sun Langkorn Spitzenreis im Kochbeutel, Lidl Gemüsezwiebel, Gelbe Paprika, Maggi Würzpaste Curry Indian Style, AIA Hähnchenbrustschnitzel , Kaufland Rapsöl. Snacks/Sonstiges: BioBio Hafercookies. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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