Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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113,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 51,84g | Kohlh: 105,04g.
Frühstück: Colanta Cuajada, Proscience Army , Jet Burbuja, Manzana. Mittagessen: Huevo Cocido, Brócoli, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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