Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2472 kcal
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Fett: 112,87g | Eiw: 111,48g | Kohlh: 256,50g.
Frühstück: Farm Boy Cheese, Riviera Yogourt , Olymel Salami, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey, Голубика, Клубника, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread, Пюре. Mittagessen: Помидоры, Редис, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Olymel Salami, Пюре, Farm Boy Dark Rye Bread. Abendessen: Виноград, McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (6), Хумус, Franzeluta Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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