Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
|
100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2107 kcal
|
Fett: 108,84g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 171,86g.
Frühstück: Zucchero, Cappuccino. Mittagessen: Chef Select Cous Cous . Abendessen: Salmone Affumicato, Spumante, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Seppie, Esselunga Calamari Patagonici, Bofrost Grigliata Mista di Verdure . Snacks/Sonstiges: Nutella B-Ready (19,1g), Zucchero, Caffè Macchiato. mehr...
|
|
2270 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 1 Minute, Schlafen - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pipps1983's Gewichtsverlauf
|