Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2022
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52,7 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 80,70g | Kohlh: 191,05g.
Frühstück: Bananas, Myprotein The Whey. Mittagessen: Apples, Peter Pan Crunchy Peanut Butter, Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Great Value Mountain Trail Mix (50g), Bananas, Reese's Puffs Treats. Abendessen: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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