merry mel's Notizen, 16 Jan 22

Up a bit, not surprised. I did eat a whole box of chocolates in one day. New day, New diet let's go. Merry Mel.
54,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1065 kcal Fett: 32,24g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 123,23g.   Frühstück: Morrisons Porridge, Morrisons Greek Style Yogurt, Chocolate Flavoured Hazelnut Spread. Mittagessen: Marks & Spencer Extremely Chocolatey Belgian Milk Chocolate Biscuits, Boots Shapers Egg Mayonnaise & Cress Sandwich, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Abendessen: Cured Ham (Boneless, Cooked, Unheated) , Morrisons Cherry Tomatoes, Morrisons Low Fat Cottage Cheese . Snacks/Sonstiges: Morrisons Chocolate Mousse, Tesco Caramel Latte, Tesco Caramel Latte, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
334 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


merry mel's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.