Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 133,11g | Eiw: 92,96g | Kohlh: 167,60g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Каша Овсяная, Ашан Сыр Российский 50%, Яичный Белок, Творог 5%. Mittagessen: Сливочное Масло, Печенье, Мандарины, Урожай Хлеб Боярский, Орехи Кешью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Авк Конфеты "Труфалье", Тандер Сыр Российский 50%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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*_Анастасия _*'s Gewichtsverlauf
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