Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
61,7 kg Bisher verloren: 17,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Januar 2022:
1714 kcal Fett: 85,70g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 171,19g.   Frühstück: Цикорий с Молоком, Пицца Домашняя. Mittagessen: Творог 5%, Мандарины, Селедка под Шубой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сметана , Борщ с Курицей, Ростик'c - KFC Сырный Соус, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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