Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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49,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 72,69g.
Frühstück: Азбука Вкуса Ломтики Форели Радужной Малосолёной, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Азбука Вкуса Оладушки Тыквенные. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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