Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 95,15g | Eiw: 84,76g | Kohlh: 190,31g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кусочками Шоколадного Печенья и Карамелизированным Орехом Лещины, Конвертики из лаваша с творогом и сыром. Abendessen: Куриные Наггетсы, От Палыча Торт Молочная Девочка, Жар Пицца Пицца Европейская, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Чудесный Край Сушки Простые, Велком Колбаса Кальяри. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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Ammerlin's Gewichtsverlauf
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