Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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64,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2558 kcal
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Fett: 102,47g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 312,06g.
Frühstück: Апельсин, Клубника, Farm Boy Cheese, Chevalier Brie Triple Creme, Сладкий Красный Перец, Масло Авокадо, Хумус, Franzeluta Хлеб. Mittagessen: After Eight Candy , Зефир. Abendessen: Лепешка, Kohinoor Dal Palak, Плов с Говядиной, Говядина. Snacks/Sonstiges: Хурма, Cheetos Cheddar Jalapeno, Armstrong Marble Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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