Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2022
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76,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 27,02g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 84,20g.
Abendessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Ninho (13g), Banana Prata, Banana Brasil Barra de Frutas Supino Light - Banana e Ameixa, Pêssego, Hemmer Cogumelos em Conserva, Seara Peito de Peru, Tirol Queijo Prato, Da Terrinha Tapioca. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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liviagraco's Gewichtsverlauf
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