Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2014
|
72,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 41,96g | Eiw: 85,21g | Kohlh: 208,17g.
Frühstück: Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Яичный Белок. Mittagessen: Союз Пищепром Хлебцы Ячменные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Печень Свиная, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Лапша Домашняя. Abendessen: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Творожное Печенье, Печень Свиная, Перловая Каша, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. mehr...
|
|
1770 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|