Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2022
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57,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 103,85g | Eiw: 52,51g | Kohlh: 36,91g.
Frühstück: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Mittagessen: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сметана 20%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Приготовленная Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Abendessen: Болгарский Перец, Говядина Отварная, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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